index
Вход через социальные сети
  • 1 сентября 2016, 09:00 Резервное копирование по методу Евгения Попова Что вы будете делать, если сегодня накроется ваш жесткий диск и вы потеряете все свои данные? А если Windows откажется загружаться в самый неподходящий момент? Вопрос не в том, [...] Рубрика Безопасность


  • взломать пароль windows, сбросить пароль Что делать, если забыли пароль на вход в компьютер. Как взломать, сбросить пароль на вход в Windows. Используем Offline NT Password and Registry editor Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня рассмотрим ситуацию, с которой уже сталкивались и/или могут еще столкнуться очень многие компьютерные пользователи. А именно, что делать, если забыли пароль на включение компьютера...


  • Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.


  •  

  •  
  • 25 сентября 2016, 18:00 Вдохновение стилями оповещений Сегодня мы хотим поделиться с вами несколькими простыми примерами стилей и эффектов для оповещений на вашем веб-сайте. Существует множество методов отобразить ненавязчивое [...] Рубрика Руководства


  • Почему при месячных болит живот? Неприятные «красные» дни календаря могут сопровождаться довольно длительными болевыми ощущениями, а порой даже «схватками» в области живота. Какова причина появления таких расстройств в организме? Чаще всего, причиной появления таких болей являются сокращения матки, производимые ей во время менструального периода. Другими причинами могут быть нарушение пищеварения, запоры и вздутие живота, в том числе и от недостатка


  • 7 августа 2016, 12:00 11 свежих руководств и техник по AJAX за 2016 год AJAX – это тип синхронного javascript и XML, комбинированных вместе для создания интерактивных и адаптивных веб-сайтов. AJAX предоставил нам отличный уровень гибкости и [...] Рубрика Ajax


  •  

Госсектор
Инвестиции

Полянская Элина Викторовна - министр экономического развития Астраханской области

Подробнее
Дума

Клыканов Александр Борисович - Председатель Думы Астраханской области.

Подробнее
Правительство

Маркелов Константин Алексеевич - Председатель Правительства Астраханской области

Подробнее
Губернатор

Жилкин Александр Александрович - Губернатор Астраханской области

Подробнее