index
Вход через социальные сети
  • 8 сентября 2016, 12:00 Динамическая подгрузка скриптов при помощи jQuery Зачастую, для того, чтобы ускорить работу вашего сайта, можно воспользоваться техникой под названием «ленивая загрузка», которая означает то, что вместо загрузки всей страницы [...] Рубрика Скрипты и коды


  • 4 августа 2016, 12:00 Создаем собственные иконические шрифты при помощи Fontello Сегодня иконические шрифты можно увидеть практически на каждом веб-сайте, и для этого есть вполне веские причины. Иконические шрифты очень надежны, и при этом выглядят очень четко [...] Рубрика Шрифты


  • 28 ноября 2016, 15:00 Ноябрь 2016: Что нового появилось в сети для веб-дизайнеров? В выпуск новинок для дизайнеров и разработчиков за текущий месяц мы включили новые приложения для разработки дизайнов, фреймворки и шаблоны, новые мобильные приложения, новые [...] Рубрика Лучшее из сети


  •  

  •  
  • 29 июля 2016, 15:00 Как создать расширение для Google Chrome Google Chrome – это один из наиболее популярных браузеров, и тому есть множество причин: он быстро работает, он надежен и предлагает невероятный набор инструментов для [...] Рубрика Браузеры


  • Как вести себя с парнем, который тебе нравится? Итак, перед нами классическая ситуация: он нравится ей, а она ему… неизвестно. Возможно, нравится, но он не подаёт вида. Возможно, нет – он просто ещё не разглядел в ней Счастье Всей Своей Жизни. Возможно, он сам ещё не определился. Но стоять в сторонке, жеманно теребя платочек и ожидая, пока герой девичьих грёз сам обратит на


  • Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.


  •  

Госсектор
Инвестиции

Полянская Элина Викторовна - министр экономического развития Астраханской области

Подробнее
Дума

Клыканов Александр Борисович - Председатель Думы Астраханской области.

Подробнее
Правительство

Маркелов Константин Алексеевич - Председатель Правительства Астраханской области

Подробнее
Губернатор

Жилкин Александр Александрович - Губернатор Астраханской области

Подробнее