Смотри свежие новости Астрахани и региона
index
Вход через социальные сети
  • 25 июня 2016, 18:00 Добавляем контекстное меню на веб-сайт при помощи HTML5 Контекстное меню – это меню, которое появляется при клике правой кнопкой мыши по экрану. Обычно такие меню используются для упрощения выполнения избранных действий, вроде [...] Рубрика Меню и Навигация


  • Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.


  • 27 августа 2016, 12:00 Конвертация шрифтов в режиме онлайн В данном уроке пойдет речь о конвертации шрифтов в онлайн-режиме. Тем, кто занимается созданием сайтов, а в частности версткой – это будет полезно. [...] Рубрика Шрифты


  •  

  •  
  • 13 ноября 2016, 12:00 Красивые и удобные строки прогресса в PSD-формате Сегодня мы рады представить вам подборку из красивых и бесплатных строк прогресса, которые вы можете использовать в собственных проектах. Надеемся, вам удастся привлечь внимание [...] Рубрика Тематические обзоры


  • Огляд програми Download Master Обзор программы Download Master Огляд програми Download Master. Безкоштовний менеджер завантажень, що дозволяє ефективно управляти процесом завантаження будь-яких типів файлів. Використання багатопоточності забезпечує високу швидкість закачування, а зручне управління категоріями істотно полегшує пошук необхідного файлу. Якщо з'єднання з Інтернетом було втрачено або завантаження перервалася з іншої причини, її легко можна відновити з поточної позиції без втрати вже завантажених даних. Програма працює з більшістю сучасних браузерів . Ви можете завантажити Download Master у відповідному розділі сайту.


  • FreeWare, ShareWare, Trial, Demo - обозначение программ. FreeWare, ShareWare, Trial, Demo - обозначение программ. FreeWare, ShareWare, Trial, Demo что это?


  •  

Госсектор
Инвестиции

Полянская Элина Викторовна - министр экономического развития Астраханской области

Подробнее
Дума

Клыканов Александр Борисович - Председатель Думы Астраханской области.

Подробнее
Правительство

Маркелов Константин Алексеевич - Председатель Правительства Астраханской области

Подробнее
Губернатор

Жилкин Александр Александрович - Губернатор Астраханской области

Подробнее